Les conséquences de la consommation de substances sur votre adolescent

(EN) Les jeunes consomment des drogues ou de l’alcool pour diverses raisons : pour s’intégrer, gérer leur stress, faire face à des situations difficiles ou simplement se sentir bien. Toutefois, les risques sont élevés, en particulier pour les jeunes, dont le cerveau est encore en développement. Les drogues et l’alcool peuvent nuire au fonctionnement du cerveau, en affectant notamment la mémoire, la concentration et la santé mentale, et en augmentant le risque de développer ou d’aggraver l’anxiété et la dépression. 

Certaines substances présentent également des dangers cachés. Par exemple, les drogues illicites sont parfois mélangées à d’autres substances comme le fentanyl à l’insu de la personne, ce qui peut causer de graves dommages, voire la mort.

Il est important de connaître les faits sur la consommation de substances. Des ressources gratuites sont disponibles sur le site Expériences Santé Canada, qui propose des modules interactifs pour aider les adolescents et leurs parents à mieux comprendre les risques et les effets de la consommation de substances, y compris sur la santé mentale. 

Voici quelques-unes des substances que les jeunes consomment et leurs effets :

L’alcool : Ses effets peuvent ne pas se faire sentir immédiatement, mais même de petites quantités ralentissent le fonctionnement du cerveau et la capacité de réflexion.

• Il affecte le jugement et augmente le risque de comportements ou de situations à risque, comme l’impulsivité, la violence ou les pertes de conscience. Une intoxication grave peut mettre la vie en danger, voire être fatale. 
• Les boissons sucrées peuvent masquer le goût, mais les effets et les risques restent présents. 
• Si le mélange d’alcool et de caféine peut donner l’impression d’être plus alerte, il peut également réduire la capacité d’une personne à en ressentir les effets, ce qui augmente le risque de consommation excessive et d’intoxication alcoolique. 
• La consommation d’alcool augmente également le risque de nombreux problèmes de santé, notamment l’hypertension artérielle, des lésions organiques, des troubles mentaux et le développement de divers types de cancer.

Le cannabis : Certaines personnes en consomment pour se détendre ou gérer le stress ou des problèmes de santé mentale, mais une consommation régulière de cannabis peut nuire à la santé mentale et augmenter les symptômes et le risque d’anxiété et de dépression en affectant le système dopaminergique du cerveau. Elle peut également nuire à la mémoire à court et à long terme, aux schémas de pensée, à la concentration et au discours, et entraîner une dépendance.

Les produits de cannabis ne sont pas tous légaux, et il est parfois difficile de faire la différence. Le cannabis légal ne peut être vendu que dans des magasins autorisés par le gouvernement, à des personnes ayant l’âge légal, dans des emballages à l’épreuve des enfants, et ne peut imiter le nom ou l’apparence de marques populaires de bonbons ou de grignotines. Le cannabis illégal n’est souvent pas testé, peut être mal étiqueté, voire ne pas l’être du tout, et peut contenir des concentrations nocives de :

• THC
• Moisissures
• Bactéries
• Métaux lourds
• Pesticides

Les opioïdes : Les opioïdes sur ordonnance ne doivent être utilisés que par un patient conformément à ce qui lui a été prescrit par son professionnel de la santé; il est illégal de partager ou de vendre ses médicaments sur ordonnance. Les opioïdes fabriqués illégalement sont de plus en plus souvent contaminés par des substances dangereuses, dont le fentanyl. Cette drogue est de 20 à 40 fois plus puissante que l’héroïne et 100 fois plus puissante que la morphine. Quelques grains suffisent à provoquer la mort.

Le vapotage de nicotine : La nicotine est très addictive et peut nuire à la concentration, à l’apprentissage et à la gestion des émotions chez les jeunes. Bien que certains adolescents croient que le vapotage les aide à soulager le stress, c’est en fait le contraire qui se produit : la nicotine augmente le rythme cardiaque et la pression artérielle peu après son utilisation, ce qui augmente le stress sur le corps. Le vapotage est une option moins nocive pour les adultes qui n’ont pas réussi à arrêter de fumer à l’aide des outils d’abandon du tabac autorisés, mais il comporte tout de même des risques. Les jeunes et les personnes qui ne fument pas ne devraient utiliser aucun produit contenant de la nicotine.

La combinaison d’alcool, d’opioïdes, de cannabis ou d’autres substances a des effets imprévisibles sur le cerveau et le corps et peut entraîner une intoxication grave, un empoisonnement, une surdose et, dans certains cas, la mort. Elle augmente également le risque de dépendance. 

Pour découvrir plus de ressources, consultez le site experiencessantecanada.ca.